1835 年 9 月，26 岁的达尔文随“小猎犬号”在加拉帕戈斯群岛停留了约五周。不同岛屿上嘴型各异的雀鸟和形态不同的巨龟，后来成了他思考物种起源的重要线索。将近两百年后，这片位于厄瓜多尔大陆以西约 1000 公里的火山群岛，依然是地球上最容易近距离看到野生动物的地方之一：海狮在码头长椅上睡觉，海鬣蜥趴在人行道边晒太阳，动物们几乎不怕人。
加拉帕戈斯也是厄瓜多尔旅行里最贵、手续最多的一站。这篇攻略按“怎么去、怎么玩、什么时候去、花多少钱”的顺序，把第一次去需要做的决定讲清楚。
一、先了解群岛：哪些岛能住人
群岛由十几个主要岛屿和上百个小岛、礁石组成，约 97% 的陆地属于国家公园，1978 年成为首批世界自然遗产。游客能住宿的只有四个有人居住的岛：
- 圣克鲁斯岛（Santa Cruz）：群岛的交通和旅游中心，主镇阿约拉港（Puerto Ayora）有查尔斯·达尔文研究站，高地可以看野生巨龟。北边的巴尔特拉岛（Baltra）是主要机场所在地。
- 圣克里斯托瓦尔岛（San Cristóbal）：省会所在地，有第二个机场，海狮数量多，镇上就能看到。
- 伊莎贝拉岛（Isabela）：面积最大，有活火山、火烈鸟湖和加拉帕戈斯企鹅，节奏更慢。
- 弗洛雷安纳岛（Floreana）：人口很少，多以一日游形式前往。
二、怎么去：先飞基多或瓜亚基尔
中国没有直飞厄瓜多尔的航班，一般经欧洲或美洲转机到基多或瓜亚基尔，再搭国内航班飞往巴尔特拉岛（机场代码 GPS）或圣克里斯托瓦尔岛（SCY）。LATAM、Avianca 和 Equair 都有航线，从瓜亚基尔出发航程更短。
上岛前要办三件事：在线预登记并在大陆机场柜台缴纳 20 美元过境控制卡（TCT），托运行李过生物安全检查，落地后缴纳 200 美元国家公园入园费（外国成人）。2026 年 7 月 1 日起，还必须持往返机票、私人医疗保险和合法住宿预订，每年最多停留 60 天。详见“签证入境”栏目的专文。
三、最大的选择：坐船还是跳岛
邮轮（Cruise）
住在船上，夜里航行、白天登岛，能去到远离有人岛的偏远景点，比如以信天翁和蓝脚鲣鸟闻名的西班牙岛（Española）、以红脚鲣鸟和军舰鸟著称的赫诺韦萨岛（Genovesa）。国家公园对每艘船的路线和登岛点都有严格排期，船的规模也有限制，最大的船只能载约 100 名乘客。缺点是价格高，4 晚到 7 晚的行程常见，旺季需要提前数月预订，晕船的人要慎重。
跳岛（Island hopping）
住在有人岛的酒店，用岛际快艇在圣克鲁斯、圣克里斯托瓦尔、伊莎贝拉之间移动，再从镇上报名一日游。2026 年快艇单程约 30 到 45 美元，每天早上 7 点和下午 3 点各有一班，航程 2 到 2.5 小时；上下船要另付 1 美元左右的水上出租车费，伊莎贝拉岛还要交 10 美元码头费。伊莎贝拉和圣克里斯托瓦尔之间没有直达船，需要在圣克鲁斯中转。快艇在开阔海面颠簸明显，晕船药一定要带。
怎么选：预算充足、想看偏远岛屿的特有物种，选邮轮；预算有限、喜欢自由安排、想在镇上吃住和潜水，选跳岛。也有人前半段跳岛、后半段上船，两者兼顾。
四、什么时候去
加拉帕戈斯一年四季都能去，但有两个季节：
- 12 月到 5 月，暖季：气温高、海面较平静，偶有阵雨，水温适合浮潜，也是很多鸟类的繁殖季。
- 6 月到 11 月，凉季：洪堡寒流带来营养物质，海洋生物更活跃，但多雾、风浪大，水下需要穿厚一点的潜水服。
2026 年还有一个变量：厄尔尼诺。厄瓜多尔监测机构预计，本轮厄尔尼诺对当地的最大影响集中在 2026 年 11 月到 2027 年 3 月。海水升温会让依赖冷水食物链的海狮、海鬣蜥和企鹅觅食困难，同时降雨偏多。这段时间前往，动物数量和行为可能和平常不同，建议选择有经验的博物学导游，并为天气留出弹性。
五、在岛上要守的规矩
- 与野生动物保持至少 2 米距离，不触摸、不喂食。
- 国家公园内的大部分登岛点必须由持证博物学导游带领。
- 不使用闪光灯，不带走任何贝壳、沙子、石头。
- 不在指定区域以外吸烟、生火，不在岛间携带食物和植物。
六、预算参考
只算“上岛门槛”，每位外国游客就要 220 美元（入园费加 TCT），再加上从大陆往返的机票。跳岛自由行的住宿从每晚几十美元的民宿到数百美元的度假酒店都有；邮轮则从中档到豪华差别很大。总体来说，加拉帕戈斯的物价明显高于厄瓜多尔大陆，现金和信用卡都要备足。
涨价并没有减少游客。按加拉帕戈斯国家公园的数据，2025 年群岛接待游客约 29 万人次，比上年增长 4%，外国游客增长 16%。热门季节的船位和酒店越来越紧张，确定行程后宜早不宜迟。